Inlov » Коротко о главном » Умеем ли мы отдыхать?

Умеем ли мы отдыхать?

Я просыпаюсь от жуткого визга будильника, который никак не может успокоится. Он буквально сводит меня с ума… Пол пятого утра! Да разве же это мыслимо — вставать в такую рань? Разве это не издевательство над собой — ложится в начале первого и вставать через четыре с половиной часа?! Б-беее(((

Время идет только вперед

Мой организм хочет послать меня подальше, развернутся на правый бочек и продолжить свое увлекательное путешествие в мир сновидений… Так нет же! Надо ведь идти на работу! Надо встать, умыться, привести себя в чувства и с улыбкой и радостью отпахать 12 часов(((

И вот, я начинаю свой ежедневный ритуал отдирания своего тела от кровати… честно говоря, ощущаю себя в этот момент жвачкой которая прилипла к брюкам! Неприятная процедура — нечего сказать!

И как так получается, что времени ни на что не хватает? Мне даже иногда кажется, что если бы в сутках было не 24 часа, а 48, то и этого было бы мало!

А ведь столько хочется успеть! Хочется и с подружкой по парку прогуляться и на диване поваляться, или порукодельничать в конце концов! А сколько же книг еще не прочитано! В нашей жизни столько всего интересного, что просто не знаешь за что хвататься! Так хочется все испробовать, а времени просто нет.

Время которым стоит научиться управлять

Самое печальное во всем этом то, что сколько бы ты не старался у тебя все равно не получится успеть сделать все то, чего хочется. Нам постоянно приходится чем-то жертвовать! Жаль только, что жертвуем мы всегда тем чего хочется, а не тем что нужно(((

Почему же существует такая несправедливость?! Зачем, скажите пожалуйста, нам предоставляют такой огромный ассортимент возможностей, если всего этого изобилия мирских радостей мы сможем выбрать для себя лишь несколько десятков интересов. Все остальные возможности должны отсеяться.

Не для каждого работа - отдых

Так ведь получается? Но, почему человек должен постоянно выбирать? Ведь это так обидно прожить жизнь и посвятить ее одному единственному занятию, что еще хуже — посвятить ее работе! Нас загоняют в такие узкие рамки, что так оно и получается. Жизнь человека представляет собой какое-то чертово колесо, в котором мы скачем как бешеные белки. Мы уже не видим ни начала, ни конца этому порочному кругу бессмысленных обязанностей. Вся наша жизнь — мизерный отрезок, основные точки которого — семейные хлопоты — работа. Мы настолько заучили эту дорожку, настолько ее отполировали, что другие внешние обстоятельства просто сметаем со своего пути. Это как скорый поезд, у которого отказали тормоза и он мчит по горному склону ускоряясь с геометрической прогрессией.

Почему мы не умеем отдыхать?! Да только потому, что мы сами вычеркнули этот пункт из своего расписания. Каждый раз, когда наш организм просит сделать небольшую остановку, мы говорим ему: «Нет-нет, только не сейчас! Немного позже… зачем же останавливаться на пол пути, это лишняя трата времени. Вот еще немножко поработаем, и тогда уж точно отдохнем». Но, трагедия здесь заключается в том, что давая обещания себе, мы не привыкли ставить сроки до которых мы это обещание исполним. А как показывает горький опыт — все дела отложенные в долгий ящик — это дела, вечного завтра.

Суета

Однажды, поймав себя на одной из таких мыслей, я вдруг ясно осознала, что если не сделать остановку прямо сейчас, я ее не сделаю никогда! И знаете, я остановилась! Я резко ударила по тормозам, высекая искры из под колес. После долгих месяцев непрерывной работы, я вдруг сделала себе подарок… я не взяла отпуск или выходной, нет я просто записалась на йогу….ууууууууууу :)!

Медитация у моря

Не могу передать то чувство, легкости свободы и облегчения которые я испытала, но могу Вас заверить, что они были непревзойденными ;). Я получила удовольствие буквально с первого занятия (только не подумайте, что это агитация, я просто хочу поделится своим опытом, хоть и не сильно большим… ха-ха-ха 🙂 ). Благодаря занятиям йогой, я поняла, как на самом деле можно расслабится в полном смысле этого слова. Я поняла, почему обычный сон не приносит мне такого удовлетворения и что если я валяюсь на диване перед теликом, это еще не значит, что я отдыхаю. К сожалению, мой привычный образ жизни взял надо мной верх, и сейчас я снова мчусь на всех парах, по накатанной дорожке: дом-работа-дом. Йога все реже стала появляться в моей жизни и вскоре совсем исчезла. Она лежит все в том же долгом ящике, а я никак не могу до него добраться 🙁 .

Но кто знает, а может именно сегодня, я возьму остановку и освобожу место в своем графике для того, чего я хочу, пощемив немного вечное «надо»!

P.S. В моем маршруте есть еще одна приятная остановка — это мой блог! И как хорошо, что он принадлежит к категории «то что мне нравится» 🙂 .

А расскажите, как Вы расслабляетесь? Есть ли у Вас приятные остановки?!

Так же предлагаю Вам подписаться на мои статьи 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.